Datum delavnice: 17. 3. 2018 ob 9.00h do 13h
Kraj delavnice: PravaVadba trening ceneter, Verd 107, 1360 Vrhnika
Nosilec delavnice: Erni Gregorčič

Delavnica bo potekala pod strokovnim vodstvom Erni Gregorčiča, ki je 9 kratni svetovni prvak v powerliftingu (GPC, GPA, WUAP), 6 kratni svetovni prvak v bench pressu, Westside Barbell certificiran osebni in športni trener, ISSA certificiran trener fitnesa, GPA certificiran trener powerliftinga, GPA mednarodni sodnik powerliftinga.

 

Na seminarju bomo obdelali:

  • Kaj je powerlifting?
  • Powerlifting kot šport ali metoda pridobivanja moči, ter vaje, ki ga sestavljajo.
  • Tehnika in pravilna izvedba: počepa, potiska s prsi in mrtvega dviga.
  • Poleg tega bodo predstavljene še metode pridobivanja maksimalne moči in pomožne vaje, ki so koristne za krepitev šibkih točk in zdravje posameznikov.

Seminar je namenjen vsem, tako začetnikom, rekreativcem, kot tudi izkušenim tekmovalcem dvigovanja uteži.

Vsi udeleženci prejmejo brezplačen proteinski šejk!

Cena delavnice: 30€ / za člane Prave Vadbe 25€
Na dan dogodka 40€ 
Mesto na delavnici je rezervirano šele po plačilu.
Ker je število mest omejeno, vas prosimo, da se čim prej prijavite.

Možnosti plačila:
• Z nakazilom na TRR: SI 56 19100-0010277204 pri Deželni Banki Slovenije d.d.
• Z gotovinskim plačilom v Prava Vadba trening centru
• Na dan dogodka – plačilo z gotovino v znesku 40€

Za vsa vprašanja o delavnici smo vam na voljo na:
inf@pravavadba.si
00386 41 683 903

Prijavnica:

Delavnica Za Zdravo Hrbtenico

Podatki o plačniku