Samoobramba za ženske in dekleta je zelo specifična delavnica, prilagojena številnim realnim situacijam iz vsakdanjega življenja, predvsem zaradi razlike v fizični konstituciji ženske v primerjavi z moškim napadalcem.
Udeleženke se bodo seznanile z različnimi tehnikami obrambe pred grabljenjem za roke, vlečenjem za lase, nasilnimi objemi, davljenjem, potiskanjem ob steno, … .

Kaj pridobite na delavnici:

– Zavedanje moči in izboljšanje koordinacije
– Razvijanje najmočnejšega ženskega orožja – um
– Kontroliranje čustev in strahu
– Dvig samozavesti
– Boljša ozaveščenosti do okolice
– Boljši rezultati pri delu pod pritiskom
– Boljše in hitre odločitve v stresnih situacijah
Ženske morate v prvi vrsti poskrbeti same za svojo varnost. Z obiskom te delavnice ste na dobri poti, da to tudi dosežete, če pa se ob tem še zabavate, pridobite na samozavesti, spoznate nove prijateljice je to toliko bolje!

Časovni razpored:
9:00 – 9:20 / Registracija
9:20 – 9:40 / Psihologija in zavedanje
9:40 – 11:00 / Praktična izvedba 1
11:00 – 11:20 / Odmor
11:20 – 12:40 / Praktična izvedba 2
12:40 – 13:00 / Diskusija

Delavnica bo potekala v soboto 25. 11. 2017, v prostorih PravaVadba trening centra, Verd 107 na Vrhniki, pod strokovnim vodstvom inštruktorja KRAV MAGA IFF in mojstra karateja Nedeljko Lipovac.

Cena delavnice: 20€ / za člane Prave Vadbe 15€
Na dan dogodka 20€
Mesto na delavnici je rezervirano šele po plačilu.
Število mest za delavnico je omejeno.

Možnosti plačila:
• Z nakazilom na TRR: SI 56 19100-0010277204 pri Deželni Banki Slovenije d.d.
• Z gotovinskim plačilom v Prava Vadba trening centru
• Na dan dogodka – plačilo z gotovino v znesku 20€

Za vsa vprašanja o delavnici smo vam na voljo na:
inf@pravavadba.si
00386 41 683 903

 

Delavnica Za Zdravo Hrbtenico

Podatki o plačniku